卢卡狂砍52分!扎威:爵士只防守凯斯勒,未对我实施包夹,这太离谱了。
勇士134-114大胜掘金,库里赛后Ins更新:赛季首胜来之不易!
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扎威:场下莫兰特是我的兄弟 但比赛开打他就是我的对手
斯波解析阿德巴约状态:球队将致力于为其打造更具侵略性的进攻选择。
拉松:字母哥与阿德巴约在场上应保持弹性距离,不宜过近。

24直播10月11日讯 76人球星恩比德在《GQ》专访中谈到,肌肉并非越多越好。为保持场上灵活性,他追求身体平衡,拒绝上半身僵硬或下半身拖累速度。凭借敏捷,他能像后卫般运球突破,以灵活而非纯粹的力量对抗高大对手。
人们常说,对运动员而言,肌肉自然是越多越好。但事实上,肌肉过于发达反而会影响在场上的灵活性。
恩比德:凡事讲究个平衡。大家看过我打球,我喜欢跑动,喜欢无拘无束的感觉。我并非那种传统的七尺长人,我的打法更偏向后卫。想要这样打球,身体必须保持轻盈……所以我从不希望上半身因为肌肉过多而显得僵硬,也不希望下半身拖累我的速度。我的优势,尤其是在面对那些身材更高大的对手时,就在于我的敏捷:我能像后卫一样打球,自如地运球突破,让身体保持极致的放松与灵活。