麦迪:爱德华兹受伤让森林狼从争第1变成保战绩 其他人必须站出来
卡特:华子场均33分&命中率48% 库明加该证明自己能当二当家了
神准!尚帕尼半场三分10中8狂砍24分,外加1篮板3助攻
优势还是在禁区!文班亚马飞天遁地 半场18中11爆砍23分9板2帽
今天不铁!7号秀阿卡夫半场12中5 得到13分1篮板3助攻
半场战报-马刺80-54领先国王 尚帕尼三分10中8砍24分 文班23+9+2

24直播09月28日讯 火箭球员谢泼德在采访中证实,休赛期通过大量饮食与力量训练增重约4.5公斤。他表示,在增肌的同时,也注重保持球场灵活性,避免身体变得迟缓僵硬,为此休赛期在健身房投入了更多时间。
记者:斯通说你增加了大约4.5公斤(10磅)的肌肉,这准确吗?为了增肌你经历了怎样的过程?本赛季做了哪些不同的尝试?
谢泼德:大概就是这个数字。主要是吃得多,也进行了大量的举重训练。但与此同时还要尽量留在球场上保持移动,避免变得迟钝、缓慢或者太僵硬。休赛期确实在力量房里待了比平时更多的时间。