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24直播05月24日讯 雷霆后卫阿杰伊·米切尔因比目鱼肌拉伤,将缺席西部决赛第四场。此伤为小腿深层肌肉拉伤,对球员爆发力等影响大,恢复棘手。其严重程度决定恢复周期:轻度约1-2周,中度常见需3-6周,重度则需2-3月以上。
比目鱼肌拉伤是小腿深层肌肉拉伤,对于NBA球员来说,恢复时间通常比普通小腿拉伤更棘手,因为这个部位对爆发、急停、横移和起跳影响非常大。
大致恢复周期通常如下:
·一级(轻度)拉伤:约1-2周
轻微纤维损伤,没有明显撕裂,通常能带伤活动。
·二级(中度)拉伤:约3-6周
NBA里最常见的情况,通常会缺席一个系列赛甚至更久。
·三级(重度)撕裂:2-3个月以上
有时甚至需要手术,但NBA里比较少见。